Personal Coaching
Voglio essere seguita
Per chi non cerca soltanto un programma, ma vuole essere accompagnata nel tempo, ricevere feedback e modificare il lavoro in base ai propri progressi.
Candidati al Personal CoachingIl percorso
Non ricevi semplicemente un programma. Costruiamo insieme il tuo percorso.
- 01
Valutazione iniziale
Raccogliamo informazioni, obiettivi, abitudini, livello di allenamento e materiale necessario alla personalizzazione.
- 02
Programmazione personalizzata
Creo il tuo programma in base al tuo punto di partenza.
- 03
Video dimostrativi
Ogni esercizio può essere accompagnato da una spiegazione video.
- 04
Supporto
Ricevi indicazioni durante il percorso secondo le modalità previste dal servizio.
- 05
Check periodici
Ogni quattro settimane facciamo il punto per valutare i progressi e decidere eventuali modifiche. Il programma evolve con te.
Un lavoro che evolve
Il programma viene adattato in base alla tua evoluzione.
Osserviamo i progressi, ascoltiamo i feedback e aggiorniamo il lavoro quando serve.
Candidati al Personal Coaching