Chi sono
Il movimento, prima di tutto, è personale.
Sono Chiara Colombo, fisioterapista, osteopata e insegnante di Pilates certificata Balanced Body. Il Metodo ChiaraFit nasce dalla mia formazione e dalla mia esperienza personale con la scoliosi.
Una prospettiva integrata
Conoscere il corpo cambia il modo di allenarlo.
La fisioterapia mi ha dato basi cliniche e attenzione alla funzione. L’osteopatia ha approfondito il mio modo di osservare la persona nel suo insieme. Il Pilates mi ha insegnato il valore del controllo, della respirazione e della qualità del gesto.
Vivere la scoliosi in prima persona mi aiuta anche a comprendere dubbi, timori e sensazioni che spesso accompagnano il movimento. Per questo non parto da una formula identica per tutti, ma dalla storia e dagli obiettivi della persona.
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